暑假复习 乘风破浪致青春 努力学习向未来

      一年一度的热播大戏“暑假来了”正在热播，令无数家长头疼。假期长，可利用时间多，孩子在家生活习惯不好，天天游戏、电脑、电视、吃饭、睡觉……一个暑假过后，孩子学习状态会发生重大改变，因此暑假规划非常重要。做好暑期规划，当时间的主人，让我们在暑期扬帆起航，乘风破浪。

    那么怎么安排才能赶上学霸的节奏呢？以下方法有帮助。抓住一天四个高效学习期。

第一个高效学习期

    清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，脑神经处于活动状态，没有新的记忆干扰。此刻学习一些难记忆但必须记忆的东西较为合适，如英语、定律、历史事件等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。

第二个高效学习期

    上午8点至10点，人的精力充沛，大脑易兴奋，思考能力、认知能力和处理能力较强，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。

第三个高效学习期

    下午6点至8点，也是用脑的最佳时刻，不少人利用这段时间来回顾、复习全天学过的东西，加深印象，分门别类归纳整理。

第四个高效学习期

    入睡前一小时。利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不易遗忘。时间管理法，让学习变得更高效。

    下面推荐人民日报给孩子的暑假时间表

总 结:
    任何一种计划的制定，不过是给自己设立一个进步的目标，这个目标的实现，关键在于努力实践。所以，在这两份计划中，对实践计划的步骤和方法指导比较多，因为有了目标，不知道如何去做，也是一件痛苦的事。我们知道，有许多学生都有自己的独特有效的学习方法，你可以尽情地发挥，也可以从我们提供的计划里获得一点新的启示，完善你的学习计划。
    最后祝同学们假期愉快，学习进步！